Futura Mamãe

Quando um bebê decide vir ao mundo, nasce com ele uma mamãe.

Uma mãe é mãe desde o primeiro instante. Mesmo quando a vida ainda é um minúsculo ser implantado no ventre, a gente já é mãe do coração. Todo nosso pensamento, todo nosso cuidado se volta para esse serzinho que, tão minúsculo, já provoca emoções tão grandes.

A simples descoberta já nos traz um turbilhão de emoções inexplicáveis. A vida nunca mais vai ser a mesma. E nos perguntamos: "será que vou ser uma boa mãe?" "Será que vou saber cuidar do meu bebê?"

Mas uma mãe não nasce mãe e não aprende a ser em escolas. Uma mãe é e isso basta. Mãe sente, mãe adivinha, mãe aprende sofrendo, mãe sofre aprendendo.

Benditas são as mulheres! Se elas suportam uma das maiores dores, sentem sem dúvida a maior das felicidades. Uma mulher grávida é sempre algo sublime, ela tem algo de anjo e santo, uma aura invisível que reflete e ilumina seu rosto. Ela carrega nela a vida, um pedacinho dela mesma que vai um dia ter vida própria e isso é maravilhoso e assustador ao mesmo tempo.

Deve ser por isso que nos tornamos tão emotivas e choramos tão facilmente. Deve ser essa a razão de querermos estar satisfeitas em todos os nossos desejos.

Que a gravidez não é uma doença é verdade. Mas que não digam que é normal e que a pessoa pode viver normalmente, pois isso não é verdade. Todo o equilíbrio físico, psicológico e emocional fica balançado. Há ainda hoje civilizações onde as mulheres grávidas são tratadas como seres especiais e divinos.

Mãe que está descobrindo as alegrias da maternidade agora, deixa eu te dizer uma coisa: se você tem medo de não saber o suficiente para ensinar ao seu bebê os caminhos da vida, saiba que é com ele que você vai aprender a trilhar muitos desses caminhos. Viva a sua gravidez em todos os seus instantes e não se preocupe se está fazendo ou se fará as coisas certas ou erradas. Seu coração vai te ditar, confie nele! Aproveite ao máximo cada segundo, pois cada momento é único e esse privilégio não é dado a todos. Fale com seu bebê, faça carinho nele, sorria pra ele; viva o mais serenamente possível. Acredite: esses momentos são preciosos!...

E, sobretudo, você é uma pessoa agraciada! Deus os escolheu, para que fizessem parte um do outro. Ele saberá, certamente, conduzi-los nesse maravilhoso caminho.

Bebê em casa

 É impossível saber com antecedência o que é cuidar de um recém-nascido. Você pode até achar que já sabe o que esperar, de tanto ouvir as pessoas contarem sobre o chororô do bebê, a falta de sono, as incontáveis trocas de fralda. Mas, enquanto não acontece com você, não dá para entender exatamente o que é isso. Até as mulheres mais sacudidas podem virar farrapos humanos, incapazes de tirar o pijama ou de dar um pulinho na padaria para comprar pão, de tão cansadas e inseguras. É inevitável que a mulher se pergunte, nessa hora, se ela é a única a ficar tão desorientada com a nova vida. A resposta é não. Acontece com quase todo mundo.

A recuperação do parto

Pensando bem, não é de surpreender que a chegada de um filho não seja o mar de rosas com que você sempre sonhou. Para começar, você acabou de passar por uma experiência exaustiva, em termos físicos e emocionais, que foi dar à luz. A circulação dos hormônios no seu corpo mudou drasticamente. Você pode estar se recuperando de uma cirurgia, com pontos por cicatrizar e com cólicas. Ao mesmo tempo, está tentando aprender a amamentar, muito provavelmente com os seios doloridos. Seu parceiro também sofre com a falta de sono e com a sensação de não poder ajudar muito -- além de ter de equilibrar trabalho e família.

O cotidiano com um bebê

A vida cotidiana com um recém-nascido pode virar um caos num piscar de olhos. Você está tão cansada que mal consegue abrir os olhos; não consegue se trocar porque, toda vez que abre o armário para decidir que roupa cabe no seu corpo ainda meio grávido, o bebê chora ou precisa de alguma coisa. Banho, então, nem pensar -- só quando tiver alguém para olhar o bebê. Você fica tão preocupada com os horários das mamadas que se esquece de tomar o café da manhã. Praticamente não sabe nem mais como se chama.

E, no meio disso tudo, você se dá conta de que, apesar de quase não ter experiência nenhuma no assunto, é responsável pelo bem-estar, pelos cuidados, pela alimentação e pela proteção daquele bebezinho tão frágil, 24 horas por dia, sete dias por semana. E tem de levá-lo ao pediatra para pesar e dar vacina, cuidar da roupa, pensar no jantar e ainda proporcionar os melhores estímulos para seu desenvolvimento. Dá para entender por que tanto estresse.

Como lidar com o estresse

Os primeiros dias do bebê são difíceis, mesmo que envoltos numa atmosfera de amor e alegria pela chegada. Há dias em que o peso da responsabilidade, as tarefas domésticas e os cuidados práticos com o bebê não deixam você curtir o seu filho como gostaria. Com o tempo, você vai criar uma nova rotina e vai ficar mais calma, mas, enquanto isso não acontece, veja algumas dicas para sobreviver:

• Saia para uma caminhada
Você pode estar se sentindo enclausurada dentro de casa. Sair um pouco, nem que só por meia hora, ajuda a tornar o dia mais agradável e mudar a rotina. Se o dia estiver bonito, ponha o bebê no carrinho e dê uma volta, ou faça uma visita rápida a uma amiga. Tente "pôr o pé na rua" pelo menos uma vez por dia.

• Não exagere
A casa não precisa ficar impecável nesses primeiros dias. O cardápio do jantar não precisa ser superespecial. Não se exija tanto nas tarefas domésticas (ou profissionais, para quem trabalha por conta própria e não pode se afastar totalmente na licença-maternidade). O bebê é o que mais importa agora.

• Procure ter companhia
Muitas vezes as pessoas se afastam nas primeiras semanas porque não querem atrapalhar. Se você acha que vai se sentir melhor com companhia, telefone para amigas ou familiares. Não precisa ser uma visita formal, cheia de cerimônia. É só por companhia mesmo. Mães que já passaram por essa fase vão entendê-la melhor. Se conhecer alguém com um bebê tão pequenininho quanto o seu, melhor ainda. Aí você vai ver que não é a única a andar por aí como um zumbi, com olheiras e manchas de leite na roupa.

• Aceite ajuda
Na maioria dos casos, os familiares gostam de ajudar. Se sua mãe ou sua sogra ofereceram para dar uma arrumada na casa ou trazer o jantar, aceite. Aproveite que elas vão estar loucas para ficar com o bebê e tome um bom banho, com calma. Quem não aceita ajuda pode acabar se arrependendo depois.

• Dedique um tempinho para si
Um dos conselhos mais comuns para mães que acabaram de ter um bebê é "aproveite para dormir sempre que ele estiver dormindo". Nunca se sabe como vai ser a noite, portanto, se você conseguir tirar um cochilo, ótimo. Só que nem todo mundo consegue dormir no meio do dia. Mesmo que você não consiga, aproveite esse tempinho para descansar. Leia um livro, telefone para uma amiga, visite seus blogs favoritos, faça o que gosta. Dedicar um tempo para si mesma é um bom jeito de recarregar as energias.

Crie uma nova rotina

A boa notícia é que as coisas vão ficando mais fáceis à medida que você conhece melhor o bebê e sabe o que ele gosta e não gosta, e fica mais confiante como mãe.

É verdade que a vida muda totalmente a partir do momento que o bebê nasce, mas o caos e o estresse das primeiras semanas não duram para sempre. Logo você vai ver que cuidar do bebê será uma coisa natural, que fará sem tanto esforço.

Lua e Gravidez

Esse mês de março eu tenho sentido muito mais dores depois que a lua trocou, e entrou a SUPER LUA cheia. Geralmente eu sentia dores nas trocas de lua, mais agora é diariamente. A Lua e a Fertilidade: Tradicionalmente, a Lua representa o Princípio Feminino: a mulher/mãe na sua capacidade de fecundar, gestar, proteger e nutrir sua cria. Por isso a ela se atribui o domínio sobre todos os processos e forma de fertilidade e nutrição. Partos, gravidez, gestação, concepção - estão todos sob a regência da Lua. É conhecido o impacto sobre a incidência de partos na troca de Lua. A Lua Cheia é a campeã dos nascimentos. É muito difícil resistir à chegada da Lua Cheia quando as semanas de gestação já estão cumpridas ou próximas de se cumprirem. Devido à força gravitacional que exerce sobre a Terra, a Lua actua sobre o volume, o fluxo e refluxo dos líquidos e das águas existentes sobre a Terra, nas camadas subterrâneas pressionando o interior da Terra, no interior dos vegetais e no corpo humano. As marés dos oceanos, dos rios, a seiva dos vegetais e o fluxo de sangue e de líquido no organismo sofrem a influência da Lua, na medida em que ela se movimenta em relação ao Sol. Fiz uma tabela com as trocas de lua pra ir me preparando: Março
Mar 04 20:45	Lua Nova
Mar 12 23:44	Quarto Crescente
Mar 19 18:10	Lua Cheia (33,5')
Mar 26 12:07	Quarto Minguante
Abril
Abr 03 14:32	Lua Nova
Abr 11 12:05	Quarto Crescente
Abr 18 02:43	Lua Cheia (33,3')
Abr 25 02:46	Quarto Minguante
Maio
Mai 03 06:50	Lua Nova
Mai 10 20:32	Quarto Crescente
Mai 17 11:08	Lua Cheia (32,7')
Mai 24 18:52	Quarto Minguante

Cãozinhos e Bebê

Meu primeiro filhote... JIMI

Ele era o bebê da casa antes do Allison... Agora fico preocupada com a reação dele depois que o Allison vier.
Eu pego uma boneca e fico andando pela casa para ver a  reação dele e ele fica curioso tentando ver o que tem.
O ideal é ir se preparando e preparando ele também para os futuros momentos com a chegada do bebê!!!

                                                                 ****♥****

Para acostumar um cachorro a chegada de um bebê, o melhor é começar socializando o seu novo filhote com o maior número de crianças possível. Peça para sobrinhos, filhos de vizinhos e crianças amigas para virem fazer uma visitinha para seu cachorro, principalmente até ele completar 6 meses de idade. Nunca deixe crianças e cachorros sozinhos, sem a supervisão de um adulto. Isso serve para proteger a integridade de ambos, crianças e cães. Ensine às crianças a serem gentis e ao cachorro a brincar sem morder ou pular. Evite brincadeiras muito brutas e se o “clima” entre as crianças e o cachorro ficar meio “estranho” pare a brincadeira imediatamente. É importante que seu cão relacione experiências prazerosas com a presença de crianças.

Quando o bebê estiver para chegar deixe que os cães participem desta felicidade, apresentando roupinhas e sapatinhos para eles cheirarem.

Assim que o bebê já puder ser apresentado oficialmente, deixe seu cachorro dar uma olhadinha e uma cheiradinha. Fale palavras carinhosas para o seu cão, num tom de voz bem doce e faça carinhos enquanto ele vê o bebê. Sempre que possível deixe o cachorro ficar deitado aos seus pés enquanto você cuida do bebê. O mais importante é não excluir o cachorro da vida do bebê e deixar que eles se conheçam com calma e em momentos de prazer.

O cachorro pode sofrer com a vinda de um bebê

É normal um bebê atrair boa parte das atenções que antes eram destinadas ao cão. Os cães frequentemente fazem a associação da perda de atenção e carinho com a chegada do recém-nascido e isso pode ser motivo de não gostarem da criança. Mesmo que não ocorra a associação, se o cão sentir que o interesse por ele diminuiu bruscamente, poderá ficar inseguro e ansioso e desenvolver algum problema de comportamento. Veja como agir diante de uma situação como essa, para tudo correr bem.

O ideal é começar a preparar o cão antes de o neném chegar

Procure prever as mudanças que ocorrerão com a chegada da criança e tente adaptar o cão a elas, gradativamente. Alterações radicais costumam ser as mais estressantes. Um animal social como o cão pode temer ser expulso por causa da chegada de um novo indivíduo no grupo, pois depende dos companheiros para sobreviver. Por isso, o cachorro costuma se manter muito atento, observando como os outros agem e como fica a situação dele à medida que novos fatos acontecem. Reduzir gradualmente a atenção, o carinho e o espaço físico é a melhor maneira de o cão se adaptar bem, porque lhe permite perceber que continua a ser amado por quem sempre cuidou dele e, portanto, a sua posição de membro do grupo continua garantida.

Espaço físico e atenção

Se o cão não vai poder entrar num quarto depois de o local ser ocupado pelo neném, é preferível pôr em prática a proibição algumas semanas antes. Evita-se assim a associação da presença do novo membro da família com a perda do espaço.
É quase impossível que, com a vinda do recém-nascido, o casal continue a dar ao cão a mesma atenção de antes. Para que essa aparente redução de interesse não seja associada ao bebê, acostume o cão a nem sempre receber atenção – procure ignorar algumas das tentativas dele para conseguir carinho. Assim, ele aprenderá a lidar com a frustração e ficará menos ansioso quando não conseguir obter carinho de alguém entretido com o neném.

Associe o bebê a coisas boas

Além de evitar as associações negativas, é possível estimular o cão a gostar do bebê mostrando como pode ser prazeroso e interessante ter um neném nas redondezas.
O cão terá todos os motivos para não apreciar a criança se perceber que, quando ela está por perto, o casal o ignora por completo e se somente receber atenção na ausência do bebê – cenas, aliás, bastante comuns. Pior é quando as pessoas que estão com a criança gritam com o cão para ele não chegar perto.
A idéia é fazer exatamente o oposto. Na presença da criança, sempre procure dar petiscos, carinho e atenção ao cão. Em pouco tempo, ele perceberá que essa proximidade significa coisas legais. Em vez de ficar enciumado, se entreterá com guloseimas ou com o que de bom acontecer e passará a gostar de ter o bebê por perto. Os agrados ao cão e os petiscos podem ser dados por uma pessoa, enquanto outra segura o bebê, sem problemas. O importante é algo agradável ocorrer sempre que o bebê estiver por perto.
Associar o cheiro da criança com coisas boas aumenta as chances de o cão, ao se encontrar com ela, considerá-la parte da “matilha” em vez de um estranho, negativo ou perigoso. Esfregue alguns panos no bebê e coloque-os em locais estratégicos, agradáveis para o cão, como embaixo do prato de comida dele e nos locais onde ele gosta de cochilar. Assim, enquanto come e dorme, o cão sente cheiro do neném.

Resumo das dicas

1. Evite mudanças bruscas na vida de seu cão. Antecipe as mudanças e torne-os gradativas.
2. Associe o neném com coisas interessantes para o cão. Dê-lhe petiscos e atenção quando estiver com o bebê no colo ou por perto.
3. Coloque panos com o cheiro do neném embaixo do prato de comida de seu cão e nos locais onde ele gosta de dormir e relaxar.

via: http://www.caocidadao.com.br/

34 Semanas de Gestação

O Bebê

O bebê já responde como um recém-nascido, com seus olhos abrindo e fechando durante o ato de dormir e acordar. Há franco o desenvolvimento da imunidade para lutar contra as infecções. As unhas dos dedos das mãos estão atingindo as pontas dos dedos agora. Você deverá cortá-las durante os primeiros dias de nascimento. 

 

Futura Mamãe

 Neste momento faltam poucas semanas para o dia do parto, e certamente você e seu parceiro devem estar dando os últimos retoques finais no quartinho onde o bebê dormirá.
 O seu corpo está praticamente pronto para o dia do parto, conseqüentemente você deve estar experienciando bastante cansaço além de outras incomodações. Mas, mesmo assim provavelmente você deve estar se sentindo uma das mulheres mais felizes do mundo. Então, aproveite para compartilhar essa felicidade com o seu parceiro e combine junto com ele um jantar romântico com direito à luz de velas.

Enquanto o momento do parto não chega, continue lendo e saiba quais as alterações podem ocorrer com o seu corpo durante esta semana, e as novidades sobre o desenvolvimento do seu bebê.

Futuro Papai

A mamãe sente-se enorme e desajeitada agora. Ela pode estar chorosa e muito vulnerável ou mesmo de mau humor. Diga a ela o quanto ela é maravilhosa e que você vai ajudá-la a ser uma boa mãe, sendo um bom pai. Sirva um café da manhã na cama e ajude-a a sentir o quanto ela é uma mulher especial.

Desenvolvimento do seu bebê

Até o final desta semana o seu bebê poderá estar medindo aproximadamente 33 cm de comprimento e pesando algo em torno de 2 quilos e 300 gramas.

Pode parecer um pouco estranho, mas a cada dia que se passa o seu bebê consegue beber cerca de meio litro de líquido amniótico, que inclusive, é o mesmo ambiente em que ele urina.

O seu bebê passa a maior parte do tempo dormindo dentro do útero, e nas horas em que está acordado ele pratica as habilidades que desenvolveu durante os períodos anteriores da gravidez. Além disso, durante este período o seu bebê estará desenvolvendo o seu próprio sistema imunológico, o qual será responsável por produzir anticorpos para protegê-lo contra possíveis invasores, tais como vírus e bactérias.

O revestimento vernix que protege a pele do bebê, agora está se tornando mais espesso, e o pêlo que cobriu o corpinho do seu bebê durante a sua estadia no útero praticamente sumiram.
Os pulmões estão estão totalmente desenvolvidos, e agora eles produzem uma substância chamada surfactante, a qual ajudará na renovação do oxigênio nos pulmões do seu bebê.
A maior parte dos bebês que estão neste período de gestação se encontram na posição de entrega (cabeça para baixo e pés para cima). Caso você ainda não saiba qual a posição do seu bebê, certamente o seu médico lhe dirá na sua próxima consulta. Portanto, não falte.

Alterações no seu corpo

Durante esta semana você poderá ter um aumento de peso significativo. O líquido amniótico atingirá sua capacidade máxima (cerca de dois litros), assim o seu bebê estará em repouso nas paredes do útero ao invés de flutuar em líquido amniótico.
Se durante algumas semanas atrás você estava sentindo algumas dificuldades para respirar, a partir desta semana você poderá não sentir mais. Isso se deve ao fato de seus pulmões deixarem de ser pressionados pela cabeça do seu bebê.
Você provavelmente já deve ter sentido algumas contrações de Braxton Hicks durante este período. A partir de agora essas contrações tendem a se intensificar. Normalmente elas são indolores e não rítmicas. Essas contrações é a forma do o seu corpo se preparar para o grande momento. Você deverá ficar atenta caso elas passem de quatro por hora, pois este é um sinal de que o trabalho de parto está próximo.
Se esta é a sua primeira gravidez, provavelmente deve estar pensando sobre o trabalho de parto. Muitas dúvidas começarão a surgir em sua mente, e algumas poderão deixar você um pouco nervosa e ansiosa, que por sinal não é bom.
Há estudos que revelam que a duração das dores no trabalho de parto estão muito relacionadas com o nível de ansiedade materna em relação ao processo do parto.
A ansiedade e estresse causam a produção de catecolaminas no sangue. Esta substância diminui a liberação de ocitocina impedindo que o trabalho não avance tão rapidamente quando deveria.
Portanto, na sua próxima consulta, tente sanar todas essas dúvidas relacionadas ao trabalho de parto com o seu médico para não haver possíveis complicações.

Nossa... e a mala da maternidade???

A mala da mamãe e a bolsa do bebê devem estar prontinhos para ir à maternidade a partir da 36ª semana de gestação. Não deixe para se organizar na última hora, pois seu bebê pode ser apressadinho e resolver chegar antes do tempo.

Eu andei colocando e tirando coisas de dentro das malas... na verdade é um pouco complicado porque não sei ao certo que tamanho o Allison vai nascer, aii acabo colocando varios tamanhos... kkkkkkkk!!!

Mais vai aqui algumas dicas de como preparar essa malinha, hehe.

A mala da mamãe deve conter no mínimo:
- 2 camisolas
- 2 sutiãs de amamentação
- 2 cintas
- 3 calcinhas
- 1 caixa de absorvente para seios
- 1 pacote de absorvente pós-parto
- itens de higiene pessoal
- Maquiagem, é claro!

A bolsa do bebê deve ter no mínimo:
- 3 conjuntinhos completos (calça, camisa de manga, meia e luva)
- 1 conjuntinho completo para a saída da maternidade
- 1 manta
- 1 pacote de fralda descartável
- pente ou escova de cabelo
- chupeta
- 3 fraldas de pano

Para o papai: 2 camisetas limpinhas para ele usar dentro da maternidade, para pegar o Allison no colo!

Uma dica importante! Em um saquinho plástico coloque a Primeira Roupinha que você quer que seu filho use logo após o nascimento, acrescente as meias e luvas. Use uma etiqueta para fechar o saquinho e nela escreva: “Primeira roupinha” .
Você pode fazer o mesmo com a Segunda roupinha, Terceira roupinha, Roupinha para sair da Maternidade e assim por diante. Com isso a bolsa do bebê ficará organizada, você não corre o risco de deixar uma peça de roupa cair no chão e o melhor vai facilitar a sua vida. Você vai encontrar tudo o que queria com mais agilidade.
Pomada para assadura e sabonete líquido são itens que toda maternidade tem, não precisa se preocupar!

Está chegando a hora - Gestação de 33 semanas

Finalmente você chegou na semana 33 da sua gravidez, e neste momento você já pode contar nos dedos quantas semanas faltam para finalmente chegar o dia do parto.

A partir desta semana você deverá ficar muito mais atenta do que nas semanas anteriores. Isso se deve ao fato de você estar no final da sua gravidez, e por isso, o sinal de trabalho de parto poderá surgir a qualquer momento.

A esta altura você provavelmente deve estar bastante ansiosa para o dia do parto e com um pouquinho de receio do parto, o que é absolutamente normal. No entanto, procure controlar essas emoções e ficar mais relaxa para aliviar essa tensão.

Enquanto os sinais de trabalho de parto não aparecem, continue lendo e saiba quais alterações podem ocorrer com o seu corpo e as novidades sobre o desenvolvimento do seu bebê. Acompanhe:

Desenvolvimento do seu bebê

Durante esta semana da sua gestação, o seu bebê tem aproximadamente 32 cm de comprimento, e provavelmente ele ou ela já deve ter estar pesando 2 quilinhos.

O cérebro do seu bebê agora está trabalhando arduamente para se desenvolver. Só nesta semana, o cérebro do seu bebê poderá aumentar de 5 até 20 cm devido à esse rápido desenvolvimento. Além disso, bilhões de neurônios se desenvolverão até o final desta semana.

A pele do seu bebê que até uns meses atrás era translúcida, está ganhando uma coloração rosada. Os pêlos que cobriam a pele do seu bebê durante o segundo trimestre da sua gestação, praticamente sumiram, e neste momento a pele do seu bebê começa a assumir as características dos bebês de comerciais de TV, bonita e macia.
O sistema imunológico do seu bebê começará a funcionar durante este período. Ele será responsável por defender o ambiente interno do seu bebê contra possíveis invasores externos, tais como bactérias e vírus.
Agora o seu bebê está muito mais receptivo aos estímulos externos. Além dele poder reagir aos sons familiares e aos sons musicais, ele também poderá reagir ao toque, enquanto você massageia a sua barriga.
Ao contrário de você, o seu bebê passa a maior parte tempo dormindo durante este período. Além disso, os especialistam acreditam que os bebês neste período de gestação, sejam capazes de sonhar, pois realizam rápidos movimentos com os olhos (REM) enquanto dormem. Vida boa não é mesmo? Passar quase o dia todo dormindo, sonhando e estar o tempo todo juntinho de sua mamãe. Não há coisa melhor.

No vídeo abaixo você poderá saber mais novidades sobre o desenvolvimento do seu bebê durante esta semana. Veja:
http://www.youtube.com/watch?v=o9dU3wpIo0E&feature=player_embedded

Alterações no seu corpo

Nesta semana o seu útero está a 5 cm acima do seu umbigo, e o seu abdômen continuará a crescer. Você também pode sentir dificuldades para respirar devido à pressão que o seu útero está fazendo sobre os seus órgãos internos, além de outras incomodações tais como azia e e constipação.
Você também poderá desenvolver edemas ou inchaços, o que é comum nesta fase de gestação. No entanto, você deverá ficar alerta se estes sintomas vierem acompanhados de fortes dores de cabeça e inchaço dos pés e das mãos, pois estes são indícios de que você desenvolva pré-eclâmpsia, que pode ser considerado um grave problema.
Neste período, algumas mulheres começam a sentir dormência e formigamento nos dedos das mãos e punhos, além das cãibras nas pernas que talvez possam ser o sintoma mais intenso durante esta semana. Para evitá-las, siga as dicas abaixo:

• Pratique exercícios físicos leves, como por exemplo uma caminhada;
• Procure não ficar em pé ou sentada durante um longo período de tempo;
• Aumente a ingestão de alimentos ricos em cálcio;
• Sempre tente manter as penas elevadas quando estiver deitada;

Também é muito importante se lembrar de deitar-se para o lado esquerdo quando você for dormir, pois ajuda na circulação sanguínea e também na digestão e respiração. Se você preferir, faça o uso de travesseiros, pois eles ajudam bastante para conseguir uma posição confortável.

Fonte: http://www.semanaasemana.com.br/gravidez/semana33.htm

Crianças Espirituais

No centro da gravidade da terra existe a chave de som. Todos os sons do Universo são ancorados nesse sistema regidos pelo SOL CENTRAL. Neste ponto é encoberto uma camada de luz que reverbera o SOM DO OM. É o SOM do UNIVERSO.

S=s(om) bsp; OM= (s) a reverberação (acústica) do Sistema Solar.

Todo som tem sua camada de proteção. Ele emana um filamento minúsculo de cor que ecoa no sistema planetário. Entre a pigmentação das cores e sons forma-se uma esfera que formado um círculo ou uma espiral ecoa a acústica dessa formatação. Esse som e cor emitem um símbolo. O símbolo forma-se com a adequação do movimento. Após essa partícula de luz tiver o seu assento ela faz uma cadeia de sons contínuos chamados de cadência. As cadências de sons formam a harmonia que pode ser harmônica ou dissonante. Ao dar o tom que é a pigmentação do espaço e tempo formados através de um ponto de luz, este emite ondas cada vez que ele se move com suas partículas de luzes. Forma-se nesse movimento uma escala de frequências de sons.

Todas as pessoas emitem um som. Esse som é o centro do seu EU. É a formação de um fraseado quando a pessoa canta, fala, murmura ou emite qualquer som. Esses sons são a emissão da sua frequência de luz que captou do próprio Universo.

Todos os que estão hoje no aparelhamento circular do plano terrestre são emissores da sua própria temperatura. Lembrando-se aqui que cada um é diferente do outro em tamanho e densidade. O seu aparelho reprodutor emite ondas de sons que formados numa circunferência recebe luz e calor para dar a temperatura adequada ao seu sistema reprodutor do som. Essa reprodução está no seu canal de emissão de som, no assopro do canal da garganta. Ela é um cone. Por isso todo ser é emitido de sons que reverberam do seu canal vibrando o seu próprio tom, calor e som. Isto vem a ser chamado de acústica, temperança.

Os que não emitem sons (os mudos) são pessoas que não receberam luz suficiente para se aparelhar no seu corpo, formando o aparelhamento de sons retumbantes. Esses seres precisam receber do Plano terrestre o tratamento de luz e calor através da cromoterapia e frequências de sons após achar a sua sintonia (tom).

Os seres de luzes que vivem no Plano Etéreo, aguardando o seu momento de vir à Terra, recebem uma camada de ordem numérica que se encorpam na sua fonte de energia chamado ponto. O ponto é seu aparelho de som que, após captar a sua frequência de luz, capta e apruma o seu carregamento de sons simultâneos formando calor, chave de som para depois fazer a retumbância de seu próprio calor. É o calor que vibra o som chamado de temperatura. Ao captar a sua freqüência, este recebe uma chave de som. No momento que esta caixa estiver aparelhada com a temperatura da Terra, ele se forma numa espiral até formar sete cores e sete sons. Antes dessa formação o ser de luz, que está na espiral, não tem condições de fazer repouso no Sistema Solar vindo para a Terra. É o SOL CENTRAL, a chave de som como explicamos em artigos anteriores a este.

Formados os pigmentos de luz e calor, a caixa de som, que é apenas um som, está formado para vibrar. Como é apenas uma luz, precisa de um corpo material para vibrar a sua temperatura. Escolhe-se então um corpo da Terra, figura mãe que lhe dará a cobertura necessária nos seus meses de formação celular. Cada ponto é uma luz. A luz é energia. Cada corpo é um som, uma cor e vibração que reverberá na acústica do Universo.

Quando uma criança nasce, ela traz o calor do fogo do Sol Central. Trás a energia mais densa que é a temperatura mais fria do Plano Etéreo quando não é assistido na sua formação celular. Ou seja, quando está se preparando para descer na Terra esse corpo de luz recebe um repouso e com os filamentos de luz que vai recebendo, o seu carregamento inicia uma corrente de formação de moléculas. As moléculas que são vibração na escala de 12 sons em temperatura média e aguda vibra ganhando leveza. Esse magnetismo começa a se movimentar e gravita no espaço. Quando encontra o seu peso ele ancor a sua energia num copo da Terra formando então o som grave que faz com que o peso possa dar o equilíbrio na formação dos seus sons. Chamamos isso de Terceira Dimensão. Denominamos também como Trindade. Pai, Mãe e Espírito Santo. O pai é o Sol = Deus. A mãe = Terra, o Espírito Santo é a união do Céu e da Terra.

Céu e Terra formam o UNO. Uno quer dizer dois. Para existir a formação do espírito e do corpo precisa-se da matéria. Formados o espírito e o corpo nasce o Ser que habitará a frequência da Terra. Após a sua formação e carregamento de sons, chegará o tempo em que a criança no ventre materno precisará expirar. Sentir o seu magnetismo, vibrar a sua temperança e é por isso que quando a criança nasce o seu primeiro momento é o som do choro. O choro é o pigmento das cores e sons que formaram aquele Ser. Ele invade o seu corpo de luz dessas cores que são pigmentos de luzes ascendente e descendente. Vibra o seu corpo e a sua pulsação é o ritmo que formará aquele indivíduo por todo o seu campo vibratório na escala de ciclos da sua vida terrestre. Quando o Sol se expirar, que é o desligamento da sua energia entre corpo-matéria e som-espírito, esse ser deixa a matéria-corpo e volta a gravitar no espaço até se encontrar novamente no ponto central do firmamento que se chama Plano Etéreo - camada de luz e som.

Todos os Seres que habitam a Terra são permeados de luz e calor. Seu nome que lhe é dado nada mais é do que o timbre de seu comportamento. A mãe intuitivamente fala através do seu filho no ventre captando o que o filho lhe transmite. Essa captação é através do pensamento que se dá a intuição. Ela busca o nome da criança, mas que na verdade quem faz essa junção de símbolos, vocais e consoantes é o próprio corpo que está no ventre. São as próprias crianças que dão seus nomes aos pais. Eles simplesmente geram a matéria, mas o dono do corpo e do espírito é a própria criança, o ser que imantado de luz e calor, vibrará ao som do EU SOU.

EU SOU é a criança em formação espiritual.

EU SOU é o choro e o riso do bebê que nasce em sua caixa vibratória de pigmentos de luzes em escala de sons.

EU SOU é a criança que se alarga no tempo ganhando peso, altura.

EU SOU é o som da voz do bebê que vai aprendendo a formar frases, palavras primeiramente abstratas para depois chegar no concreto.

EU SOU é a verdade de um fato: nascimento.

EU SOU é o nascer da temperança - espaço e tempo.

No circuito da movimentação desses símbolos é que formam o EU.

Quando as pessoas compreenderem que cada um é uma partícula de luz vindo de um Plano dimensional de três dimensões e fizer sua medição para o carregamento de luz energética para não desligar o seu canal que perde a energia - desencarne, ele não morrerá porque o tempo e o espaço são sons que, quando precisos, darão um equilíbrio para a vida eterna.

Galileu dos Sons
Canal: Violeta Vitória

Fonte: http://3visaovioletavitoria.blogspot.com/2011/03/criancas-espirituais.html

8 MESES - Nosso anjinho já está quase chegando!!!

Que aventura é nascer!

Você sabe de onde vem?

Como chegou a esse mundo?

Não sabe!... Pois muito bem

Aguarde só um segundo...

Vou contar uma historinha

Que jamais vai esquecer

Como é que a criancinha

Vem nessa vida, nascer...

Quando o papai e a mamãe

Fazem juntos a criança

Ficam alegres, felizes

Cheios de amor e esperança

Na barriga da mamãe

Tem um lugar reservado

O útero, onde o bebê

Pode crescer sossegado

Chama-se gravidez

O tempo de formação

Tudo tem a sua vez

Durante a gestação

Mamãe fica diferente

Enquanto cresce o bebê

E tanto amor ela sente

Que faz seu corpo crescer...

É um tempo de tranqüilidade

Sossego e harmonia

Mas também é bem verdade...

Um tempo de muita alegria!

Papai que é amoroso

Quer logo participar

E sempre bem carinhoso

Adora a mamãe agradar

Alisa sua barriga

Falando com o seu filho

Nessa hora ele fica

Com os olhos cheios de brilho...

E a sementinha então cresce

Sentindo-se bem protegida

A natureza nada esquece

Preparando-a para a vida

Chega enfim o dia, a hora

O bebê já vai chegar

E o que importa agora

É a mamãe se preparar

Ela vai se aprontando

De forma bem natural

Sente o bebê se ajeitando

De modo especial

Seu corpo se movimenta

O útero não para de mexer

Seus ossos se afastam, o buraquinho aumenta

Dando passagem para o nenê nascer...

A cabeça vem primeiro

Como se fosse espiar

Vai deslizando ligeiro

Querendo logo passar...

Por fim chega a criança, faceira

Que a mamãe logo se põe a embalar

E esta emoção pioneira

É um sentimento que prá sempre vai lembrar

Percebe um intrigado

Papai e mamãe a olhar...

Com um sorriso encantado...

Ajeita-se para descansar...

Num ambiente sereno

Repleto de entusiasmo e calo

Este ser ainda pequeno

Traz ao mundo mais amor...

                                                              

  Agora você já sabe

De onde vem o bebê

E antes que essa história acabe

Tenho algo a lhe dizer...

Cada criança que nasce

Causa enorme escarcéu

Pois é uma estrela a menos

Que brilhará lá no céu...

No entanto, aqui na terra

É algo a se comemorar

Um bebê em si encerra

Foco de Luz a brilhar...  

Autora: Priscila Loureiro Coelho

32 semanas de gravidez

 Como seu bebê está crescendo

Se você está esperando um menino, os testículos dele já devem ter descido até o saco escrotal. Às vezes, quando o bebê nasce, um dos testículos (ou os dois) não chegou à posição definitiva, mas não há razão para se preocupar.

Os casos de criptorquidia (testículos que não desceram) costumam se corrigir sozinhos até a criança completar 1 ano de idade.

O bebê está ocupando quase todo o espaço da sua barriga, mas isso não quer dizer que ele fique menos ativo. Talvez você tenha ouvido dizer que os bebês se mexem menos no final da gravidez, mas não é verdade. O que acontece é que os movimentos ficam diferentes.

Se você achar que o bebê está quietinho demais, coma alguma coisa doce e deite-se. Se mesmo assim passarem algumas horas e você não sentir movimento, procure o médico. Normalmente não é nada, mas é melhor verificar.

Obs.: Segundo os especialistas, cada bebê se desenvolve em seu próprio ritmo, até dentro do útero. As páginas de desenvolvimento fetal têm o objetivo de dar apenas uma ideia geral de como o bebê cresce durante a gravidez.

Como fica sua vida

Você deve estar engordando cerca de meio quilo por semana, e mais ou menos metade disso vai direto para o bebê. Está preocupada com o aumento de peso? Use a calculadora de ganho de peso na gravidez para saber se você engordou muito ou pouco.

A quantidade de sangue que circula no seu corpo aumentou muito: está 40% a 50% maior do que era antes da gravidez. Esse sangue compensa eventuais perdas que aconteçam na hora do parto. Por causa desse sangue todo, às vezes aparecem sangramentos chatos nas gengivas e pelo nariz.

À medida que a barriga cresce, seu centro de equilíbrio muda. Fica muito fácil perder o equilíbrio, cair ou trombar nas coisas. A coluna também sofre. O alongamento ajuda a aliviar a dor nas costas.

As contrações de treinamento podem surgir com mais frequência. Sempre que sentir uma muito perto da outra, procure ir ao banheiro fazer xixi e tomar um copo de água. São medidas que costumam ajudar.

Fonte:  http://brasil.babycenter.com/stages/0132/

Saúde do Bebê

Certo X Errado nos cuidados com o bebê

Higiene e hora do banho; troca das fraldas; o que fazer se ele adoece; como limpar e conservar roupas, brinquedos, sapatos e todo o enxoval; o que levar nos passeios. TopBaby selecionou as 100 perguntas mais comuns da mamãe e responde aqui. Para não deixar nenhuma dúvida.


BANHO E HIGIENE
Um banho por dia é suficiente. E sempre pela manhã.
Certo. Um banho por dia está ótimo. No verão ou nos dias de calor, pode-se dar um outro. E também não precisa ser apenas pela manhã, a não ser no inverno, quando o melhor horário é próximo ao meio-dia, com a temperatura mais quentinha.
A água do banho deve ser filtrada e fervida até ele completar um ano.
Certo. Apesar de ser um hábito em desuso, ainda é freqüentemente recomendado pelos pediatras mais tradicionais. Mas, pode-se usar essa prática até que o umbigo caia. Após a queda, basta filtrar a água. Se a conservação e higiene da caixa d’água forem adequadas, a água da torneira está liberada após o segundo ou terceiro mês.
Temperatura morna é ideal para a água do banho, no inverno ou no verão.


Certo. Nem quente nem fria é a temperatura adequada. Isso pode ser verificado colocando-se o cotovelo na água. Tenha o cuidado de evitar as correntes de ar durante o banho e procure secar e vestir o bebê no mesmo ambiente, para que ele não passe por mudanças bruscas de temperatura.
Algumas gotas de lavanda na banheira perfumam e não fazem mal.


Errado. Evite qualquer tipo de perfume para o bebê. Se desejar um cheirinho gostoso, faça um chá forte de camomila e misture na água do banho. Além de perfumar, acalma.
Nas meninas, a limpeza da área das fraldas deve ser feita da vagina em direção ao ânus.


Certo. Assim não há risco de sujeirinhas penetrarem na entrada da vagina.
Nos meninos, a higiene é mais simples.


Errado. Os meninos também merecem cuidados especiais na higiene dos genitais. No banho, puxe, levemente (nunca demais), a pele do pênis para remover toda a sujeira. E na troca das fraldas verifique se não sobrou nada por baixo do saquinho.
Toalha fralda é a única recomendada para a pele delicada do bebê.


Errado. Toalhas de algodão bem macias também podem ser usadas.
Após o banho, um pouco de talco no pescoço e na região genital previne assaduras e brotoejas.


Errado. Evite o talco, que é muito fino e perfumado, podendo causar alergia no bebê. Para proteger a pele das partes íntimas, prefira um creme específico para nenéns.
Os ouvidos devem ser limpos todos os dias e com hastes secas.


Errado. Não se deve usar as hastes na parte interna do ouvido. Após o banho, seque as dobrinhas externas das orelhas com uma haste seca.
Soro fisiológico e colírio, diariamente, são indicados para lavar e retirar as secreções dos olhos dos bebês.


Errado. Somente nos casos de irritação, com acúmulo de secreção, é que se deve usar o soro fisiológico para limpeza dos olhos. Colírio? Somente com orientação do médico.
Lavar a cabeça normalmente é o suficiente para remover as crostinhas.


Errado. Para isso, aplique óleo vegetal, deixando agir por 20 minutos. Em seguida, passe um pente. No banho, esfregue bem a cabecinha, mas, com suavidade, usando as pontas dos dedos. Não há como evitar o aparecimento das crostas lácteas, que são secreções das glândulas sebáceas no couro cabeludo.
O umbigo só pode ser lavado depois de cair o coto.


Errado. Até que o processo de cicatrização e queda termine, entre sete e dez dias, faça uma higiene no local com álcool 70% após o banho. Não são necessários curativos e nem proteger com gaze. Basta pingar o álcool e colocar a fralda.
Medidas básicas de higiene, como banhos e o uso de talco, evitam mau-cheiro nos pés.


Certo. Deixar os sapatos arejados também ajuda.
Hidratantes para a pele, creme de pentear e outros produtos de beleza infantis causam alergias.


Certo. Use apenas sabonete neutro, de preferência, os de glicerina pura, para o banho e cabelos.
A higiene da boca começa antes de nascerem os dentinhos, com a mamãe escovando as gengivas do bebê.
Errado. A escovação só deve ser iniciada junto à introdução de alimentos ou da mamadeira, mesmo sem os dentinhos. No começo, use uma escova especial para as gengivas ou uma gaze embebida em água. Quando os dentes apontarem, troque por uma escova pequena e macia, colocando um pouquinho de pasta dental.

TROCA DE FRALDAS
Nos recém-nascidos, a troca de fraldas é feita a cada duas horas.


Errado. A fralda deve ser trocada sempre que estiver bem molhada. Se forem descartáveis, têm grande poder de absorção permitindo um período maior de utilização. Dependendo da freqüência das trocas, são usadas de seis a oito por dia.
Para o xixi, basta passar um algodão umedecido; já para o cocô, é necessário lavar o bumbum.


Certo. Porém, apenas quando a sujeira da fralda for muito grande. Caso contrário, use algodões embebidos em água até que a região fique bem limpa. Antes de colocar a nova fralda, passe um creme protetor.
Pomadas à base de óxido de zinco devem ser aplicadas em cada troca de fraldas.


Certo. A pele precisa sempre de proteção. Existem ainda os óleos vegetais (amêndoa ou semente de uva) que têm efeito protetor e são naturais. Pelo menos uma vez por dia, depois da higiene, a pele da região das fraldas deve ser exposta ao sol, por cinco minutos.
Lenços umedecidos devem ser reservados para as trocas na rua, quando não há jeito de lavar o bebê.


Certo. O melhor produto para a higiene do dia-a-dia é a água.
Toda criança pode usar fraldas descartáveis.


Errado. Algumas crianças têm alergia a fraldas descartáveis e só podem usar as de pano.


SAÚDE
Logo após o nascimento, as unhas devem ser cortadas.

Certo. Essa é uma das tarefas executadas, com precisão, pelas enfermeiras da maternidade. As unhas do recém-nascido são muito fininhas e crescem bem rápido, devendo ser cortadas com freqüência. Existem cortadores especiais para bebês e, ainda, as tradicionais tesouras sem ponta. Como é a mamãe quem vai cortar em casa, deve escolher com qual instrumento se adapta melhor. E mãos à obra!
A mamãe deve impedir visitas ao bebê de quem está resfriado, com tosse ou qualquer doença.


Certo. Nenéns muito pequenos são resistentes, mas é sempre bom deixar pessoas doentes afastadas deles. Se não for possível, mantenha a casa bem arejada e, em dias frios, o bebê bem aquecido. Evite o contato direto dessas visitas deixando seu filho no quarto. Uma boa saída é dizer que ele está muito agitado e precisa de um pouco de sossego.
Quem chega da rua deve sempre lavar e desinfetar as mãos, com álcool, antes de pegar o bebê.


Errado. Basta lavar as mãos com água e sabonete. Seja gentil e sugira que antes de pegar o bebê, a visita lave as mãos. Deixe um sabonete anti-séptico, no banheiro, que já induz a uma boa higienização.
Beijinhos no rosto dele estão proibidos; podem transmitir sapinho.


Errado. Os bebês precisam de muito carinho e o beijo é uma das mais deliciosas manifestações. Claro que isso não se refere a estranhos.
Conversar, tomar líquidos ou comer durante a amamentação, não atrapalha.


Certo. Quando mãe e bebê estão bem adaptados à amamentação, é possível fazer qualquer coisa com o bebê no peito. Comer, andar, falar, ler, beber água (que, inclusive, é muito recomendado). Porém, se ainda há dificuldades e a mamada não é completamente tranqüila, procure sentar-se, confortavelmente, em lugar calmo, com poucas pessoas circulando. Mas, se tiver sede, beba bastante água, mesmo durante a mamada.
Não é necessário limpar o bico do seio antes de cada mamada.


Errado. Nos primeiros dois ou três meses, os bicos devem ser limpos com o próprio leite da mãe, antes e depois de cada mamada. Isso protege a pele e higieniza o seio. Após esse período, já não é necessário nenhum tipo de limpeza.
Canjica e cerveja preta ajudam a aumentar o volume de leite da mulher.


Errado. Beber muita água, descansar, relaxar e confiar; isso, sim, aumenta a produção de leite.
Os soluços são comuns em crianças pequenas; é só esperar um pouco que eles passam.


Certo. Os soluços são provocados por espasmos do diafragma e, geralmente, incomodam mais as mães do que os bebês. Quando ainda mamam no peito, colocá-los para mamar faz com que o problema passe imediatamente. Os que já não mamam mais podem melhorar bebendo água.
As brotoejas surgem apenas no verão, por causa do calor.


Certo. De modo geral, as brotoejas surgem no verão, mas, eventualmente, podem aparecer em outras épocas, principalmente em crianças mais ativas, que transpiram muito na região do pescoço. Para tratá-las, misture uma colher (sopa) de amido de milho em um copo de água e derrame no pescoço do bebê, no final do banho. Seque bem com uma toalha macia, sem esfregar. Óleo vegetal (amêndoa, coco, camomila ou até mesmo óleo de soja) também funciona.
Pomadas anestésicas amenizam o desconforto quando os dentinhos estão nascendo. E não fazem mal.


Errado. Nenhum medicamento deve ser usado sem o aconselhamento médico. O desconforto do nascimento dos dentes é normal e pode ser aliviado permitindo que o bebê massageie as gengivas com um mordedor. Caso o incômodo seja muito grande, consulte o pediatra ou um médico homeopata.
Produtos contra picadas de insetos, repelentes e curativos adesivos podem ser usados sem a consulta ao pediatra.


Errado. Nenhum medicamento, repelente ou produto com substância ativa deve ser usado sem o aval do pediatra.
Fezes amareladas são comuns; já as esverdeadas indicam prisão de ventre ou cólica.


Certo. Geralmente as fezes são cor de mostarda, com a consistência pastosa, quase líquida. Eventualmente, podem ficar esverdeadas, indicando uma maior fermentação. Nos três primeiros dias de vida, são pretas e chamadas de mecônio.
Não se deve pentear os cabelos na região da moleira e nem encostar nela, para não machucar o bebê.


Errado. A moleira é apenas o afastamento dos ossos do crânio e se fecha no primeiro ano de vida. Até lá, a mãe pode – e deve – lavar, pentear e acariciar, normalmente, a cabecinha. Sem medo.
Queda de cabelo é normal nos primeiros meses.


Certo. Principalmente na parte de trás da cabeça, porque fica mais tempo apoiada no carrinho ou berço.
Bolinhas de gordura surgem no rosto do recém-nascido e saem sozinhas, com o passar dos dias.


Certo. Não aplique nada nessas bolinhas, apenas lave, normalmente, na hora do banho. Elas vão desaparecer sozinhas.
Ao nascer, todos os bebês apresentam manchas avermelhadas pelo corpo.


Certo. Elas aparecem, principalmente, nas pálpebras, testa e nuca, e somem com o tempo.
Manchas amareladas ou brancas, bem pequenininhas, no céu da boca, indicam que ele tem sapinho.


Errado. Geralmente essas manchinhas espalhadas pelas gengivas e no céu da boca são manchas de leite, muito semelhantes ao sapinho. Para ter certeza, passe, suavemente, uma gaze embebida em soro fisiológico nas gengivas. Se elas saírem, é mesmo de leite. Caso contrário, e se o bebê fica irritado durante as mamadas, procure um médico. Aí sim, pode ser sapinho.
Não se deve tirar farpas da pele do bebê.


Certo. Neste caso, convém procurar um médico.
A temperatura da bolsa de água quente deve ser igual a do corpo.


Errado. A temperatura da bolsa deve ser um pouco mais elevada que a do corpo do bebê. Nunca use água fervendo. Aqueça a água a uma temperatura que seja suportável tocar sua mão sem queimar, coloque-a na bolsinha, enrole em uma fralda e, só então, encoste na barriguinha dele.
Febre? Somente quando o termômetro marca acima de 38°.


Certo. A temperatura entre 37º e 38° não indica febre, mas, estado febril. Manter o bebê em ambiente arejado ou dar banhos com água em temperatura ambiente pode deixá-lo mais confortável. Se a temperatura passar ou permanecer em 38°, por mais de três dias, procure um médico.
Termômetros digitais são mais práticos e confiáveis.


Certo. Mas é bom ter, como reserva, um termômetro de mercúrio, caso a bateria acabe.
O bebê pode usar perfume, desde que seja específico para a sua idade.


Errado. Bebês não devem usar perfume no primeiro ano de vida. As alergias são freqüentes.


DIA A DIA
Deitado de lado é a melhor posição para dormir.


Certo. Pelo menos, durante a noite. Nesta posição, ele não corre o risco de engasgar, caso golfe. Mas, ao longo do dia, coloque-o de bruços ou de lado. A única posição menos recomendada é a de barriga para cima, a não ser que ele esteja no carrinho, meio inclinado.
Travesseiros altos são melhores para ele.


Errado. Bebês não precisam de travesseiros, pois os ombros ainda são muito estreitos e a função do travesseiro é justamente eliminar a diferença de largura entre o ombro e a cabeça. Mas, de qualquer forma, deve-se manter a cabeceira do berço um pouco mais elevada.
Lençóis e travesseiros bordados e enfeitados com rendas podem causar irritações na pele.


Certo. Bordados e rendas, de tecido sintético, podem causar alergia em contato com a pele do bebê. Procure usar sempre tecido 100% algodão, até mesmo nos arremates e enfeites das roupinhas.
A vira de manta não é um item importante no enxoval.


Certo. Se o tecido da manta for antialérgico ou de algodão, ela não é necessária.
Mosquiteiros no berço são indispensáveis.


Errado. O mosqueteiro acumula muita poeira e só deve ser usado em locais onde haja realmente necessidade. E, mesmo assim, precisa ser lavado toda semana.
Se ele dormir muito durante o dia, vai perder o sono à noite.


Errado. Ao contrário do que se pensa, quanto mais dormem, mais sono os nenéns têm.
O bebê pode dormir no quarto sozinho, desde que com um abajur aceso.


Errado. O bebê pode e deve ter seu próprio espaço e dormir no quarto sozinho, mas também precisa ter a noção de dia e noite. Para isso, as luzes não devem ficar acesas durante a noite. No máximo, uma luz de tomada pode ficar ligada na entrada do quarto para ajudar a locomoção da mãe durante a madrugada.
Móbiles musicais, pendurados no berço, ajudam a relaxar e pegar no sono.


Errado. Alguns bebês podem ficar mais agitados com o colorido dos móbiles. Acabam preferindo brincar, bater as mãozinhas e soltar gritinhos, em vez de dormir.
Nas noites mais frias, a janela do quarto deve ficar totalmente fechada.


Errado. É bom deixar sempre uma fresta da janela aberta para circular o ar. Se estiver muito frio, vista o bebê com uma roupinha bem quente e cubra com um cobertor.
A criança pode dormir no carrinho em vez do berço.


Certo. Principalmente nas primeiras semanas, enquanto ele ainda é bem pequeno e pode ficar ao lado da mãe. Mas quando tudo estiver tranqüilo e a mamãe, mais confiante, é hora de passá-lo para o berço. Durante o dia, as sonecas também podem ser no carrinho.
O carrinho pode ser bem simples.


Certo. As únicas exigências são que o modelo escolhido seja reclinável, leve e dobrável.
O cercadinho é prático e mantém o bebê em segurança.


Errado. Cercadinhos limitam muito os horizontes do bebê, que precisa de liberdade e espaço. Isso não significa que o cercadinho está proibido, mas, que seja usado por um tempo bem curto.
Meninos não devem brincar de casinha ou com bonecas.


Errado. Eles podem sim, da mesma forma que a menina pode jogar bola. Além do mais, um dia eles serão pais, e todas nós queremos pais participantes nos cuidados com os bebês. Portanto, deixe que exercitem desde cedo.
Mochilas porta-bebê, do tipo baby bag, não são totalmente seguras.


Errado. Há no mercado mochilas próprias, de marcas confiáveis, para bebês bem pequenos. De qualquer forma, evite manter seu filho nesses suportes, por muito tempo.
A mãe deve ter muita atenção para evitar que o bebê coloque tudo na boca.


Errado. É pela boca que o bebê conhece o mundo. Até um ano de idade é normal levar tudo à boca. Desde que supervisionado por um adulto, para evitar que pegue objetos pequenos ou sujos.
Em uma festa de aniversário, a criança pode comer de tudo: bolo, salgadinhos, doces, pirulitos.


Errado. Pelo menos, até um ano, os bebês não devem comer açúcar, doces e frituras.
Depois das fraldas, melhor usar o peniquinho do que o vaso sanitário, mesmo com o assento redutor.


Certo. O penico permite que a criança mantenha os pés apoiados no chão, deixando-a mais segura.
Mamar no peito ou na mamadeira, durante a madrugada, evita a fome noturna.


Errado. Até os três meses o bebê deve ser alimentado sempre que solicitar (especialmente se estiver no peito). A partir daí, já tem condições de ficar até seis horas sem se alimentar. Mas, o desmame noturno não deve ser brusco e, geralmente, só é aconselhável após o quinto ou sexto mês.

PASSEIOS
Com uma semana de vida, as saídas na rua estão liberadas.


Certo. Desde que sejam para locais arejados, sem aglomeração, e evitando que pessoas estranhas mexam no bebê. Muitos médicos e mães preferem esperar até as primeiras vacinas, o que acontece com um mês de vida.
O começo da manhã é o melhor horário para ele ir à pracinha ou ao playground.


Certo. Todo bebê deve ser levado para passear no comecinho da manhã, antes das 10:00h. À tardinha, após as 16:00h, também é um bom horário. Assim, você evita os raios ultravioleta, prejudiciais à saúde.
Acompanhado da mamãe (ou do papai), o bebê pode ir ao shopping, ao supermercado, ao restaurante.


Certo. Quanto o neném já estiver maiorzinho, todos os lugares estão liberados, a não ser aqueles em que haja muita aglomeração. Já os bebês muito pequenos, até três meses, não devem passear em ambientes fechados como shoppings, supermercados e restaurantes.
Na bolsa de passeio, fraldas, chupetas e uma muda de roupa resolvem.


Certo. Caso o bebê não esteja mais em aleitamento materno exclusivo, a bolsa deve conter, também, água e algum alimento, se o passeio for longo.
Para limpar o bebê na rua os lenços umedecidos são suficientes.


Certo. Esses lencinhos facilitam o trabalho de limpeza. Mas, em casa, o correto é fazer a higiene usando apenas algodão embebido em água e um creme protetor para a pele. Não esqueça de levar, também, um trocador dentro da bolsa.
Se ele sentir sede, durante o passeio, pode tomar um copinho de água mineral.


Certo. Se possível, lave o copo antes de abrir, e passe o conteúdo para o copinho ou a mamadeira.
Brincar no chão de terra ajuda a criar anticorpos.


Certo. Na medida em que a criança cresce e faz contato com o ambiente, vai criando anticorpos. Mas, cuidado com lugares onde circulam animais. No caso de bebês muito pequenos, evite que brinquem no chão, pois eles levam constantemente as mãos à boca. E não esqueça de ter na bolsa alguns lenços umedecidos para uma limpezinha rápida depois das brincadeiras.
Com um mês, o pediatra já libera para o banho de mar ou piscina.


Errado. É aconselhável esperar até os seis meses para freqüentar a praia e a piscina.
Na praia ou piscina, melhor ficar de fralda.


Certo. Quando os bebês ainda são pequenos, melhor irem de fraldas descartáveis. Após os dez meses, já podem usar sunga ou biquíni.
Antes das 10:00h e após as 16:00h, usando filtro solar, não tem problema tomar sol diretamente.


Certo. Neste horário, a pele do bebê fica protegida contra os raios ultravioleta. Mas, não prolongue demais a exposição direta ao sol.
Assim que começa a sentar, ele já viaja na cadeirinha do automóvel.


Errado. Desde os primeiros dias, o bebê deve ser conduzido em uma cadeirinha própria, adequada a sua idade, presa ao cinto de segurança e, sempre, no banco de trás.
O bebê-conforto pode ser usado desde os primeiros dias de vida: é a primeira cadeirinha da criança.


Certo. Há modelos próprios para recém-nascidos.


ROUPAS, SAPATINHOS E ACESSÓRIOS
Antes de serem usadas pela primeira vez, as roupinhas devem ser lavadas.


Certo. O ideal é lavar, previamente, todo o enxoval. Peças novas podem estar engomadas ou ficar empoeiradas pela exposição e manipulação nas lojas.
Todas as roupinhas devem ser guardadas dentro do armário e em sacos plásticos.


Errado. Não há necessidade de colocá-las em sacos plásticos, que podem deixar um certo cheiro de mofo. Basta separá-las e lavar quando voltarem ao uso.
Não é necessário lavar o enxoval herdado de irmãos mais velhos ou parentes.


Errado. Roupas guardadas podem ficar manchadas, com cheiro de mofo e poeira. Lave todas, mesmo aquelas que ficaram sem uso por apenas uma estação.
A roupa deve ser passada com ferro quente e spray amaciante.


Errado. Ferro quente não esteriliza roupas. O ideal é utilizar a temperatura indicada para cada tecido. Já o spray amaciante pode conter perfume e corantes que provoquem alergias no bebê. Depois da lavagem, deixe as peças de molho em água com um pouco de vaselina líquida; isso dá maciez ao tecido e não deixa cheiros.
Mantas e casacos de lã, lã acrílica e náilon podem causar alergias.


Certo. Por isso, atenção ao comprar o enxoval. Prefira lãs antialérgicas e tecidos 100% algodão.
Bebês precisam estar mais agasalhados que os adultos. Eles sentem mais frio.


Errado. Os bebês muito pequenos têm mais dificuldade em manter a temperatura corporal, principalmente quando dormem. Mas, durante o dia, use os adultos da casa como referência. Se a maioria das pessoas sentir frio, agasalhe mais o bebê; ao contrário, vista-o, também, com roupinhas mais leves. Geralmente as mãozinhas costumam ficar mais frias, devido à dificuldade de circulação. Mas, se o narizinho estiver gelado é porque seu filho está com frio. Se o cabelinho da nuca estiver molhado, ele está sentindo calor.
Ao vestir o macacão, melhor começar pelas mangas.


Certo. Vista o macacão como se fosse uma camisa: primeiro as mangas, depois os pés. Comece abotoando pelo peito e continue até a cintura. Depois, abotoe as perninhas de baixo para cima.
Comprar sapatos um número acima é mais econômico e não prejudica o andar.


Certo. Desde que o número não seja muito maior que o tamanho do pezinho. Já para os primeiros passos, o melhor é deixar seu filho descalço, que dá mais firmeza. Depois de grandes, o sapatinho só não pode ser tão maior a ponto de sair do pé ou fazer com que a criança tropece na ponta.
Sapatinhos de tricô estão ultrapassados. Tênis e botinhas com solas de borracha são mais modernos.


Errado. Para os muito pequenos, o melhor ainda são os sapatinhos de tricô de lã ou linha. Tênis e botinhas com sola de borracha são indicados para os que já se firmam de pé, mesmo que ainda não andem. Mas, dê preferência, sempre, a modelos leves e flexíveis.
Touquinhas, chapéus e bonés são indispensáveis nos passeios, mesmo no verão.


Errado. As toucas de lã são necessárias somente em dias de frio intenso. Quanto a chapéus e bonés, coloque somente quando o sol estiver muito forte, mas não obrigatoriamente no dia-a-dia.
O recém-nascido precisa estar sempre de luvinhas.


Errado. Em dias muito frios, basta agasalhar bem o corpinho e pezinhos do bebê e usar uma manta quentinha. Levar as mãos à boca é importante para o seu desenvolvimento. Ele faz isso desde quando estava no útero, e as luvas, usadas constantemente, acabam atrapalhando esse movimento.
Recém-nascidos podem usar cordões, pulseirinhas e anéis.


Errado. Quando bem pequenos, somente a pulseirinha é liberada, desde que sem pingentes e ajustada ao pulso (sem ser apertada). Os pais, também, devem estar atentos para que o acessório não prenda em roupinhas de linha, lençóis ou cobertas. Até três ou quatro anos, nada de cordões, pois eles batem no rosto e podem arrebentar com facilidade. Já os anéis devem ser usados apenas depois dos seis ou sete anos.
Melhor furar as orelhas ainda na maternidade.


Errado. Depende do desejo da mãe. É um hábito furar na maternidade, já que muitos acreditam ser menos doloroso para o bebê. Porém, muitas mães preferem deixar a criança crescer e decidir o melhor momento para dar vazão à vaidade.


HIGIENE DE ROUPAS E OBJETOS
Depois de usar e antes de guardar no armário, os sapatinhos devem ficar expostos ao sol.


Certo. Quando a brincadeira é animada, os pezinhos transpiram muito. Por isso, convém colocar os calçados sob o sol, para evitar cheiros desagradáveis e o crescimento de fungos, pelo excesso de umidade.
Passar uma vassoura no chão é suficiente para limpá-lo antes de o bebê engatinhar.


Errado. Se o bebê já engatinha e brinca pelo chão, o ideal é passar um pano úmido com álcool 70%, depois de varrer. Tirar os sapatos, ao entrar em casa, ajuda a deixar boa parte da sujeira do lado de fora.
Brinquedos e bonecos podem ser limpos com pano úmido; não precisam ser lavados.


Errado. Eles precisam ser limpos, com freqüência, com um pano embebido em álcool 70%, que é um produto prático e eficiente para este tipo de higiene.
Bichos de pelúcia devem ser lavados na máquina e secos ao sol.


Certo. A pelúcia acumula muita poeira e a limpeza freqüente ajuda a evitar alergias. Os bichinhos podem ser lavados na máquina, centrifugados e secos ao sol ou em secadoras.
Lavar a chupeta em água corrente evita que microorganismos se instalem no bico.


Errado. Chupetas, mamadeiras e bicos devem ser fervidos em água filtrada, por 20 minutos, e guardados em lugar seco e limpo.
Copinhos de plástico e mamadeiras precisam ser fervidos, após o uso.


Certo. No caso de bebês bem pequenos, tudo o que for levado à boca deve ser esterilizado. Para as crianças maiores, uma boa lavagem já é suficiente.
O melhor material para pratos e talheres é o plástico.


Certo. O plástico é mais prático, além de inquebrável. Mas, quando os pratos ficam muito arranhados, melhor substituí-los, para evitar acúmulo de resíduos. Na hora de lavar, basta água e detergente, ou, se estiverem muito engordurados, convém, escaldar. Já os talheres podem ser de qualquer material: existem modelos com ponta de borracha para os pequenininhos. Depois de maiores, as crianças podem usar os mesmos utensílios da família.
Nem sabão em pó, nem amaciante; basta o sabão de coco para lavar as roupinhas dele.


Certo. De preferência, use o sabão de coco líquido. O amaciante pode ser substituído por uma colher (sopa) de vaselina líquida dissolvida em um balde de água. Esses cuidados são para as roupas de bebês bem pequenos. Crianças maiores podem ter a roupa lavada como a dos adultos.
As roupas do bebê não entram na mesma máquina que a dos adultos.


Certo. Mas, atenção: roupinhas de recém-nascidos são muito delicadas; a lavagem, à mão, aumenta sua durabilidade.
Uma vez por semana é o bastante para a troca de fronhas e lençóis.


Certo. E lembre-se de manter, sempre, uma colcha sobre o lençol do berço, para evitar o acúmulo de poeira. Retire-a, somente, na hora de dormir.
Edredons e cobertores só podem ser lavados na lavanderia.


Errado. Eles podem ser limpos em casa, na máquina de lavar, e secos, de preferência, ao sol.
Expor o colchão ao sol, diariamente, ajuda a conservá-lo.


Errado. A melhor forma de conservar o colchão é mudar de lado uma vez por semana e, de tempos em tempos, passar um aspirador de pó e um pano umedecido, com álcool 70%, em toda a sua superfície. Em seguida, deixe-o exposto ao sol ou em local arejado por, pelo menos, 30 minutos.
Quando o bebê faz xixi na cama, basta lavar o protetor do colchão.

Certo. Quanto ao colchão, é só deixá-lo secar ao sol. Se ele estiver muito molhado, antes de colocar no sol, jogue um pouco de álcool sobre a mancha de xixi.


ANIMAIS DE ESTIMAÇÃO
Cães e gatos são os animais de estimação adequados para quem tem um bebê em casa.


Errado. Cães e gatos são, sim, os animais mais comuns. Muitas vezes, já fazem parte da casa antes mesmo do nascimento do bebê. Nesse caso, devem ficar fora do quarto e não ter contato direto com ele. Deixe-os, aos poucos, conhecer o novo integrante da família para evitar os ciúmes, mas não permita que suba no berço, lamba seu filho ou pegue nos brinquedos. A higiene da casa também deverá receber uma atenção maior nesse caso. Quem ainda não tem animais de estimação e quer um, pode optar por um aquário com peixinhos, muito mais inofensivos.
O animal de estimação pode lamber o bebê, desde que não seja no rosto.


Errado. Evite esse contato tão próximo. Por mais bem cuidado que seja o animal, existem doenças que podem ser transmitidos para os humanos. Mantenha-os afastados.
Dependendo do animal, ele pode dormir no quarto do bebê.


Errado. O ideal é que ele durma em outro cômodo, para evitar pêlos no ambiente, ou que suba na cama ou no berço durante a noite.
O contato com o pêlo pode causar reações alérgicas.


Certo. Bebês são muito propensos à alergia, e todo animal deixa pêlos por onde anda, o que pode desencadear um processo alérgico.